Ja dobe po operacji mam już ponad 90 stopni . Nie ma sensu bajerować ale brakowało mi opini i relacji na forum osob po larsie dlatego opisuje moj przypadek moze komus sie to przyda.
BRATOLADA jestem ciekaw jaki masz stopień chondromalacji chrząstek stawowych po 10 latach funkcjonowania bez ACL. W karcie informacyjnej po operacji musieli Ci napisać, wątpię żeby brak ACL nie spowodował zmian. Nie odpowiednia mechanika stawu (brak stabilności) mikro urazy i chrząstka się zużywa w przyspieszonym tempie.
Moze ktos mi dokladniej opisac, ile trwa rehabilitacja? mniej więcej ile Dni po operacji, leży się w szpitalu, jest sie w gipsie, ile trwa rehabilitacja, po jakim czasie mozna wrocic do sportu? i ogolnei wiekszosc spraw z tym związana? A do lekarza wybeiram sie we wrześniu tak btw. tylko musze jeszcze jakiegoś normalnego znaleźć ;/
[...] w Krakowie w 3 tygodnie po arto + shaving-u i mikrozłamaniach. Z racji zabiegu na chrząstce - uszkodzenie 4 stopnia - przez 6 tyg. obowiązkowe kule. Dzisiaj 10 dzień po operacji - zgięcie 90 stopni ( bez problemów)i pełny wyprost - ale niepokoi mnie to trzeszczenie. Nie jest to kwestia płynu (była punkcja - niewiele płynu a zresztą wiem [...]
jeszcze krótkie pytanko do ACL-owców, jak z bólem zaraz po operacji??? Ja po szyciu łękotki za pomocą zaczepów biochwłanialnych miałem dwa dni z głowy, ból jak cholera, dwa razy dziennie kroplówa z ketonalem, a i tak nie mogłem normalnie przespać nocy:)
[...] do sportu. Amatorzy MOGĄ wrócić. Kolano po rekonstrukcji już NIGDY nie będzie takie jak przed kontuzją. Znaczna część ludzi piszących tutaj ma już pewne komplikacje po operacji/jeszcze przed i ciężko im będzie wrócić do sportu na poziomie z przed kontuzji. Jak ktoś doprowadzi kolano do osiągów jakie wymieniłem wcześniej to może wrócić do [...]
[...] w uszkodzeniach wiązadeł krzyżowych kolana, tu jest parę szkół rehabilitacji - w każdej podejście różne. wojciech13ja mam różnice chorej nogi do zdrowej 8cm po operacji. Na szczęście nie mierzyłem nogi przed kontuzją bo na pewno jest większa różnica (ok.10-12cm) Najlepiej niech rehabilitant powie jakie masz ćwiczenia robić. Albo na [...]
Megi, zginaj tyle ile możesz. Ruszaj stopą. Wciskaj też kolanko w łóźko na 5 sekund i 5 sekund przerwy- wtedy napinasz 4głowy. Możesz ćwiczyć to napinanie co godzinę po 10razy. Ja podniosłem noge bardzo późno - prawie 2tyg po operacji.
Nie wiem co to znaczy duze zgiecie? Tak w dobe po operacji mialem 75 stopni. Na rekonstrukcje poszedlem bardzo dobrze przygotowany wiec nie dziwne, ze tak mialem. Opuchlizna dopiero po 2-3 dniach mnie dorwala. W 6 tygodniu mialem okolo 120 stopni, moze mniej. Rehabilitant nie pozwalal mocniej zginac. Bardziej pracowalem nad wyprostem. Teraz jestem [...]
...ja od razu po operacji też ćwiczyłam przychodziła do mnie kumpela rehabilitantka i ze mną ćwiczyła od 6 tyg zaczynałam już rehabilitację taką konkretniejszą :) nic nie robiłam na siłę po rekonstrukcji wszystko w miarę delikatnie i zgodnie z programem :)
W szpitalu po operacji byłem przy tym jak lekarz s*******ił pacjenta za to że chodził w ten sam dzień co miał operację, że po znieczuleniu w kręgosłup nie można. Mimo że to było godzina 20.00 a operację miał o 12.00 Pacjent powiedział mi później że ledwo wrócił do łóżka
ecli ja miałem przeszczep mozaikowy na ognisko chloromondoracji w kłykciu przyśrodkowym. Przez pierwsze 3 tyg praktycznie nie stawałem na operowaną nogę a poważniejsze ćwiczenia zacząłem dopiero 5,5 tyg po operacji. Lekarz mówił że mogę już robić pół przysiady także wchodzenie po schodach to chyba podobne ćwiczenie
Podobno że dało się duuużo urwaćwięc starczyło na przeszczep pięciokrotnie złożony.Tak pisze w karcie informacyjnej,a że miałam mocne to fakt,lata jazdy konnej,dzień przed operacja przejechałam konno 15 kma dzień po operacji czterogłowy jak u kulturysty.Ale żeby było sprawiedliwie to po tygodniu mi zanikł i wypracowuję go jak wszyscy
[...] Mi też poszło ścięgno przy wyprostowanej nodze. Ale się nie boję bo po co operacja jak przy każdym kroku bym musiał uważać, odciążać ją. Mięśnie się przecież odbudowują po operacji a muszą robić to proporcjonalnie. Muszą stabilizować kolano przy wyproście. Jak ktoś chce używać nogi tylko do chodzenia to proszę bardzo.... Biegać bez wyprostu w [...]
[...] ,przez 4 tyg musze miesc zgieta na 30 stopni:( gdy by nie to to czuje ze bez kul po domu mogl bym chodzic i jezdzic autem ...ja nawet nie mialem siniakow zadnych...dobe po operacji chodzilem o kulach juz z buteleczka od drenow w kieszeni hehe pozdro mam prywatna rehabiltacje ktora niestety kosztuje 7000zl:( Zmieniony przez - Kakus17 w dniu [...]
tak cyztam i czytam to w sumie jakos pozno strasznie macie ta rehabilitacje...ja zaczynalem rehabilitacje juz w 3 dobie po operacji i cwicze codziennie 5xw tyg w osrodki rehab. po 1.5h-2h,i w weekendy samemu.
[...] wyzycie u naprawde dobrego specjalisty i oczekuje na rekonstrukcje metoda LARS ktora przejde za 2 tygodnie. i tu rodzi sie moje pytanie, gdyz chcialbym jak najwiecej dowiedziec sie o tej metodzie i rehabilitacji po operacji.. domyslam sie ze niewle osob przechodzilo operacje ta metoda ale licze ze ktos opowie swoje wrazenia.. Dziekuje za uwage
Mnie w szpitalu też powiedzieli, że mam chodzić do 6 tyg. po operacji o kulach. Wszystko zostało zweryfikowane przez rehabilitanta, który pozwolił mi na ograniczone chodzenie, tak więc nie przemęczam nogi i tak jak napisałem chodzę po domu i poza nim tylko tyle ile muszę. Ja miałem rekonstruowane tylko więzadło, resztę miałem w porządku na [...]